注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

吴中山人家(农家乐)

在西山岛明月湾古村里,联系电话13915588630,上海游客满10人大巴接送!

 
 
 

日志

 
 
关于我

原著文章未经许可,不得转载!谢谢欣赏!

网易考拉推荐

园艺劳动可延年益寿  

2011-03-22 10:20:57|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

园艺劳动可延年益寿

        我从小就喜欢艺术,如绘画、书法、雕刻、,还有园艺盆景,树根造型等等,但还是没有“大器晚成”,成不了“大家”,只是停留在业余爱好上。特别是随着年纪的变大,懒得多动,空余时间玩弄园艺盆景而已,但也须从事简单的体力劳动,如挖泥,担水、洒水,翻盆,甚至上山挖树桩等等,恰好是上了50多岁的人适度的体力劳动,一般不会体力透支吧,属于修身养性,强健身体,让人调节精神,减轻压力,不知不觉中提升人的生活满意度的一种愉悦的、轻松的园艺劳动,真的可以延年益寿啊!同时,当你来到我农家乐园子里,看到的一方方绿色的蔬菜和一盆盆树桩盆景,还有那一棵棵花木,都是我业余时间的杰作。

       昨天,我看到《姑苏晚报》的“放眼世界”栏目里有篇文章“园艺劳动能提高生活幸福感”一文,颇有同感。与我如今现实生活相对照,一点不假,确实如此。美国研究人员最新发现这一点,“园艺劳动有利于延缓衰老”。尽管我不可能去论证,也没那么本事去研究,但事实证明.,我现在所做的一切,真如美国人研究出来的那样,自我感觉良好,每天早晚或节假日做自己喜欢的事情,由于心脏动过大手术,不能从事强体力劳动,但适当做一些园艺劳动,恰到好处,从浇水,翻盆,修剪到养护花木,真正没压力的、轻松的提升了自己的生活满意度和行之有效的身体活力的有效方式。

       另外,我还牢记“种瓜得瓜,种豆得豆”的老话,在自己偌大的园子里,不全部绿化,而种上了好多蔬菜,如青菜、菠菜、大蒜、香葱、马兰头等等。凡来过我农家乐的朋友都夸奖我们是“名副其实的农家乐,到这里小住两天是一种美的生活享受”!因为他们吃的是我自己种的,不施化肥的,不洒农药的,原生态的,天然绿色食品。他们吃了一盆还要添加一盆,甚至提出再要买点带回家的要求,遗憾的是我无法满足他们的需求,因为我要保证下周末客人的要求,数量有限,但大家理解万岁,双方煞是开心。因而我的园艺劳动,对我来说,可谓两全其美,既打出了我农家乐的品牌特色,又填满了我的空白时间,还适当的参加了适度的体力劳动,调节了我的精神状态,让我轻松愉快地度过每一天。

        最后,令我兴奋的是报子上说英国伦敦大学的专家研究显示,每周从事20分钟园艺劳动的人,即可提升情绪,减少精神压力作用,园艺劳动能够促进内腓肽的分泌,这是一种让人产生欢快感的物质。研究者认为,有规律的有氧运动能够将所谓的的“实物学衰老”延缓10-12年呢。你说,我的园艺劳动何乐而不为!!

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

园艺劳动可延年益寿 - qinweiping1956 - 吴中山人家(农家乐)

 

  评论这张
 
阅读(210)| 评论(4)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017